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人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候
要如何安全度過呢 ?
但在借錢周轉之前 , 我希望你可以先了解什麼是
< 安 全 的 貸 款 >
不合法地下錢莊 ! 高利貸利滾利速度之快
不到幾個月利息就比你當初借的本金要大上好幾倍 !!
這種在新聞上看到的恐怖情節 ,真的會在借高利貸的人身上發生
所以我一開始就要強調 " 別借高利貸 "
合法的跟銀行借錢才是王道
現在銀行推出很多低利率的貸款方案
借款利率低到你不敢相信 , 根本不需要鋌而走險
但我們對貸款利率都沒有概念
所以我建議
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(點我看之前文章)
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多比較不同專家給的意見 , 最後再選擇最合適自己的
那才會是最好的方案 ! !
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三家我都好推薦
希望能幫助到大家不用在為錢的事情煩惱
工商時報【姜廣祥（新光醫院精神科臨床研究員）】
「醫生，我晚上睡不好，吃朋友給我的安眠藥也沒用，隔天頭還昏昏的，怎麼辦？」
「醫生，我晚上都要喝點酒才能睡，幾年下來越喝越多了，現在沒喝的話根本整晚不能睡，怎麼辦？」
失眠是許多人的困擾，影響到白天的精神與情緒，不但會拖累學習表現、降低工作效率，長期下來，對身體健康也有危害。那一個人到底一天要睡多久才夠呢？其實，每個人每天所需的睡眠時間可是大不相同，有的人睡六小時就已精神飽滿，有的人睡了八小時卻還是覺得沒睡夠；除了睡眠時間長短外，睡眠品質也相當重要，有的人陳述睡覺時都在做夢，越睡越累，醒來都沒甚麼精神。
一般而言，失眠類型可大致分為以下幾種：
1.難入睡：躺床超過30分鐘無法入睡。
2.難維持：入睡後睡眠常中斷，難以持續，一個晚上可能醒來數次；時常淺眠，對周遭環境的知覺敏感，易因細微的光線或聲音影響而醒來。
3.早醒：清晨很早甚至凌晨就醒來，無法再入睡。
4.混合型：合併以上兩種以上情形。
5.睡眠品質不桃園銀行小額信貸利率佳，如多夢。
失眠在多數情況下其實是次發性的，是其他因素所造成的症狀，例如：
●情緒困擾(焦慮，憂鬱)，精神問題(恐慌症，強迫症等)
●身體病況影真的很急需借錢救急響睡眠，如疼痛、喘、腸胃不適、解尿問題等。
●藥物引起，如類固醇、減肥藥等。
●飲食引起，如咖啡、茶類飲料、提神飲料、巧克力、刺激性飲食。
●節律週期改變，如旅行時差、輪班。
改善引起失眠的因素，才能根本解決失眠的問題。情緒困擾、精神問題、身體病況造成的作息失調，更是需就診處理引起失眠的主因。助眠藥物不一定要一開始就使用，藥物也不是改善失眠的唯一方式，良好的睡眠習慣可先嘗試，從以下調整做起：
1.舒適的睡眠環境：自己覺得軟硬度舒適的床；舒適的溫度，光線度；安靜。
2.規律的睡眠時間。一整天包含午睡的總睡眠時間，在十個小時之內。
3.睡前的時間盡量進行可身心放鬆的活動，減少聲光刺激，可聽柔和音樂、或看平日覺得無聊的書。
4.躺床後不要玩手機或平板電腦；床只給睡覺用，不宜躺床做其他事。
5.運動習慣，白天有足夠的活動度；但睡前兩小時則不宜有劇烈運動。
6.減少或避免咖啡因飲食，睡前不要抽菸。
7.減少或不要午睡。
8.晚餐不宜過飽，睡前不要喝太多水。
9.躺床等待入眠時若覺得焦慮，可躺著做腹式呼吸；莫養成躺床想事情的習慣。
有些人睡不好時，會使用親友提供的安眠藥，安眠藥的種類其實有相當多種，針對不同類型的失眠，不同的體質狀況，年紀差異等等，適合的藥物都不同，這也是為何不少人吃了別人的安眠藥，不但睡眠沒改善，卻有副作用。藥物使用一定要經過醫師評估開立，針對每個人的個別狀況來使用。目前國內的安眠鎮靜藥物都是管制藥，非經醫師開立無法取得，坊間若是有可以直接買到的安眠藥，來源或內容物不明，切不可隨便使用。
若是經過醫生的完整評估，針對個別狀況而開立的安眠藥，在使用時倒不必過度擔心，目前合法的安眠藥只要是在正確的使用之下，是相當安全的。待睡眠改善後，回診與醫師討論減藥策略，在正確的減藥步驟下，有很大的比例不必持續依賴安眠藥！
姜廣祥檔案
◆現職
◎新光醫院精神科臨床研究員
◆經歷
◎台北榮民總醫院桃園分院精神科主治醫師
◎新光醫院精神科兼任主治醫師
◎新光醫院精神科住院醫師/總醫師
◎臺大醫院精神醫學部住院醫師
◆學歷
◎陽明大學醫學系
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房貸是所有貸款中額度最高、利率最低、償還年限最長的一種貸款方式，
所以如果有資金需求且名下有房屋可以抵押設定，不管是貸款來創業或是整合名下的其他債務都是最佳選項
目前房屋增貸利率大約落在2.0%-2.5%之間
【如何找到最低的房貸利率銀行】
申請人要先明白無論是個人信貸或是房屋抵押貸款
利率高低的標準很複雜，絕對不是看銀行網頁上的掛牌利率就會等於你實際申請利率
房貸銀行利率主要看兩個重點
第一：房屋座落地點和周圍的環境
第二：屋主（申請人）的工作條件與債信狀況
現階段房屋抵押貸款利率是歷史上偏低的一段時間，房貸利率3.5%有可能是理財型房貸所以才會顯得偏高
其實只要找對人幫你規劃房貸
不論是申請人收入不明確沒有保證人或是名下負債太高抑或無法進屋拍照等等困難的問題，專業貸款經理人都可以協助規畫出適合你的銀行方案
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（中央社記者陳偉婷台北10日電）今天國慶日，國泰醫院至少13名國慶娃誕生，北醫附醫上午也有2名女寶寶、台北馬偕醫院有4名新生兒。醫師說，多數國慶寶寶都是自然產，搶生國慶娃的風氣已不再。 國泰綜合醫院（含新竹國泰）中午時統計，目前已有5名國慶寶寶出生，為3男2女，其中1名是剖腹產，4名自然產。目前還有8名產婦待產。 國泰婦產科醫師蔡亞倫受訪時表示，國泰今年接生的國泰寶寶都是剛好碰上國慶日，沒有媽媽是特別挑日子剖腹，但大家剛好都擠在今天，台北總院的婦產部人擠得滿滿的，相當熱鬧。 蔡亞倫說，過去大家可能會想生國慶寶寶，但近幾年觀察，國慶寶寶的風潮明顯退燒。如果準媽咪想要挑日子剖腹，也多是看八字算好日子。 台北醫學大學附設醫院統計，截至上午11時，有2名國慶女寶誕生。 台北馬偕醫院則有3男1女，都是自然產，沒有雙胞胎。 台北長庚醫院則有4新生兒，1女、3男，其中3人自然產、1人剖腹；林口長庚則是2名新生兒，1男1女，都是自然產。1051010
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【用房屋再去貸款整合後的利息比較起來真的可以還比較少嗎?】
能不能還比較少我試算給你看就知道
辦理前你的月付金一個月要繳的錢大約8萬
整合後如果房貸整合利率暫時抓2.5%
130萬/年利率2.5%/年限20年/月付金 6889
一個月從繳8萬給銀行(利息不知道占多少)到現在只需要月付6千多，這當中差距很驚人但很多人都沒想到。
所以我極力建議如果有心快行動一個月節省這麼多
【用房屋去貸款但是還有之前的金額未繳完可以申請啊】
這需要實際鑑價之後才知道，如果不清楚如何鑑價可以免費鑑價只需提供詳細地址
關於本案我的建議事項：
80萬的卡債是目前申請房屋貸款整合的一大隱憂，通常銀行認為
動用到卡債都是『資金管理不當且理財行為失衡』
畢竟信用卡動輒18%的利息你都願意支付代表你的資金管控出現問題，所以這也是銀行可能會婉拒你的主因。
故在遞件之前，詳盡的規劃才能順利核准
貸款審核一定有不可預測的變數，變數因子太多，所以沒有人可以保證一定過件
但是專業的"貸款經理人"可以先將你的變數因子降到最低，這就是你委託的主因，這也是所謂的眉角。
各家銀行對貸款額度、利率及授信審核標準皆不同讓專業理財規劃一次搞定您的貸款麻煩事
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根據教育部「學生健康檢查實施辦法」以及「國民中小學疑似身高生長遲滯學生轉介醫療實施計畫」規定，每學年度應實施學生健康檢查，並輔導檢查結果異常之學生進行轉介複查及追蹤矯治。凡是「身高不足」的個案，都會由學校保健室發給「生長遲緩轉介單」，父母應盡速持轉介單至各大醫院小兒內分泌或遺傳及新陳代謝專科檢查，找出小孩生長遲緩主要原因，並儘早對症治療。
中華民國兒童生長協會羅福松理事長表示，透過身高篩檢制度，除可判斷兒童是否有生長遲緩的問題外，許多小兒疾病如腎臟病、性早熟、甲狀腺異常、染色體異常等都會直接反應在小孩的身高發育上，診治生長遲緩的兒童上，一定要排除上述病理性的因素，才能針對真正病因加以診治。
除疾病影響外，幼兒期(2歲前)的營養狀況、荷爾蒙分泌狀態、青春期、雙親遺傳，這四種因素幾乎決定小孩終生身高落點。一般而言第二性征開始發育後，就應注意身高的發展，如果學童每年長高的幅度超過4公分，其實可以不用擔心，但如果低於4公分，就得警覺是不是生長遲緩。
生長遲緩大多數病例不需要打針吃藥，只要諮詢、評估、追蹤即可，少部分要治療的案例，注射生長激素要連續至少三年療程，先天生長激素缺乏的學童則要經醫師評估後，才可以選擇適合的生長激素治療。第一年治療平均可長到9~12公分，第二年平均有7~8公分成長空間，若孩子恐懼打針，目前已有電子注射器，減低疼痛也大幅降低學童看見針頭的恐慌，也減輕家長精神上的負擔。
為避免學童成年後因身材矮小，在求學、就業、生活品質和心理適應等問題造成終身遺憾，需「父母、學校、醫師」成長金三角合作。父母應學會利用生長曲線圖觀察，還要注意學童的飲食習慣，儘量減少含糖飲料、油桃園貸款代辦炸高脂高熱量食物攝取。學校老師應特別關心班上體型矮小的學生，利用「生長遲緩轉介單」與家長建立溝通管道，轉介到各大醫院兒童內分泌暨遺傳科，與專業醫療團隊合作，選擇正確治療方式，才不會讓學童輸在成長起跑點。
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蜂蜜水當白開水喝 當心影響孩子身高曾是小不點 治療也能長到172公分遺傳不是絕對！後天努力也能爭取最佳身高想要「高人一等」？孩子轉骨要選對時間少女補過頭 長胸不長身高
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（中央社記者鄭景雯台北2日電）導演李安今晚帶著新片「比利.林恩的中場戰士」男主角喬歐文、演員李淳出席亞洲首映活動，李安一家人包括李媽媽、弟弟李崗、兩位雙胞胎姊姊到場支持，李媽媽心疼李安沒睡好。 李安以120格、4K、3D影史上史無前例的規格拍攝「比利.林恩的中場戰士」，繼紐約影展全球首映後，李安今天帶著喬歐文、李淳回台，在家鄉台北舉辦亞洲首映典禮。 紅毯儀式比照國外模式舉行，以個別定點方式，讓電視台可單獨訪問，現場也有許多民眾在現場向喬歐文要簽名。 李安這次突破影史規格拍攝，過程艱辛，全家人包括李媽媽、兩位雙胞胎姊姊、弟弟李崗都到場支持。 李安媽媽表示，李安是個很難熟睡的人，沒法一下就進入睡眠狀態，她也心疼李安這陣子都沒睡。 李崗表示，他也是到今晚首映才會看到電影，他指出，李安這次拍攝要推翻一整個rule，包括整個攝影器材、拍攝方式、放映設備等，都要全部改變，期待晚上看到這部片。1051102
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中國時報【陳可文╱澎湖報導】
澎湖防衛指揮部混砲營28歲王姓士官20日深夜上吊自殺身亡，昨天家屬召開記者會抗議，控訴軍中長官長期霸凌死者。軍方表示，全案已移送地檢署偵辦，務必還原真相。
死者王姓士官於去年7月從台南調回澎防部所屬混砲營太武營區，今年9月與部隊黃姓女士官結婚，新婚1個多月還來不及桃園借錢網請婚假，喜事變喪事。
家屬透露，死者與妻子及部隊陳姓連長、連長女友李姓士官4人同辦公室上班，常發生衝突，李姓女士官還曾經發送信息給死者，「你如果不管好你老婆，叫他準備看著辦吧」。
案發當晚，死者與連長、輔導長及同僚在連長室開會1個多小時，有人看見死者被罰寫休假規定，然後垂頭喪氣走向3樓，晚點名時未出現，隨後被發現在浴室內以迷彩皮帶上吊自殺，經搶救無效。
昨天死者父母、妻子、姊姊聲淚俱下控訴，長期遭到部隊霸凌，身兼3個人工作業務，還經常遭刁難處罰，又面臨火砲射擊操演在即，沉重壓力無法負荷。
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澎防部政戰主任王文培表示，體諒家屬悲慟情緒，全案已移送地檢署偵辦，軍方一定查明真相還給公道；至於家屬質疑婚假被刁難拒簽，事實上在事發前已批准出國公文。※請珍惜生命 自殺防治專線0800-788-995
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